فشارت نیفته…
برچسب: سلامت
۲۰ عامل ضعیف کننده سیستم ایمنی بدن
چه چیزهایی باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود؟ نقش سیستم ایمنی شناسایی و از بین بردن مهاجمان خارجی در داخل بدن مانند باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و غیره است. عوامل مختلفی مانند خواب، رژیم غذایی، استرس و بهداشت می توانند بر عملکرد سیستم ایمنی بدن تأثیر بگذارند. در کلیپ زیر ۲۰ عامل که […]
نحوه پیشگیری از سرطان خون
چون علت سرطان‌خون مشخص نیستند، باید راه‌های پیشگیری از ابتلا به سرطان خون را بشناسیم. نحوه پیشگیری از این سرطان در تصویر زیر اشاره شده است: این راه‌ها می‌توانند در پیشگیری از ابتلا به سرطان خون موثر باشند.
بفرمایید صبحانه
صبحانه رو تنهایی بخور!
تاثیر استرس بر پوست
آیا استرس بر پوست هم اثر دارد؟ بیماری‌های پوستی چه ارتباطی بر سلامت پوست دارد؟ استرس و اضطراب تاثیرات منفی زیادی بر سلامتی دارد. پوست بزرگ‌ترین اندام بدن است. استرس همچنین باعث بدتر شدن مشکلات پوستی نیز شود. برای مثال، استرس می تواند پسوریازیس، آکنه ی روزاسه آکنه دوران بزرگسالی،التهاب و قرمزی مزمن پوست صورت […]
اثرات آلودگی هوا بر سلامتی انسان
آلودگی هوا خطر ابتلا به عفونت‌های تنفسی، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و سرطان ریه را افزایش می‌دهد و به شدت بر افراد بیمار تأثیرات منفی می‌گذارد. خطرات آلودگی هوا بسته به سن، مکان، سلامت فرد و عوامل دیگر بسیار متفاوت است. کسانی که بیماری های ریوی، قلبی و یا دیابت دارند، کودکان، افراد پیر، زنان […]
فشار خون بالا: دلایل
آیا فشار خون قابل پیشگیری است؟ در بیشتر موارد، دقیقاً مشخص نیست که چه چیزی باعث فشار خون بالا می‌شود. اما مواردی که در تصویر اشاره شد می‌تواند خطر ابتلا شما به فشارخون بالا را افزایش دهد. علاوه بر موارد اشاره شده، کاهش مصرف میوه و سبزیجات، ورزش نکردن و نوشیدن بیش‌ازحد الکل یا قهوه […]
نیش زنبور و حساسیت!؟
آیا تاکنون زنبور شما را گزیده است؟ آیا علائم حساسیت به نیش زنبور را می‌شناسید؟ برخی افراد به نیس زنبور حساسیت دارند و دچار مشکلات متعددی می‌شوند. علائم حساسیت به نیش زنبور در افراد مختلف متفاوت است و به نوع زنبور هم بستگی دارد. مهم است که علائم حساسیت را بشناسید و به موقع به […]
مضرات تلویزیون و موبایل
تاکنون اصطلاح کودک دیجیتالی را شنیده اید؟!آیا اثرات منفی نمایشگرهای دیجیتالی اطلاع دارید؟!با پیشرفت علم و زندگی مدرن، امروزه به ناچار محیط خانه و سبک زندگی خانواده ها نسبت به زندگی های ساده و بازی های کودکانه قدیم تغییرات زیادی داشته و تقریبا دیگر خبری از بازی های مهیج کودکانه قبل وجود ندارد. متاسفانه در […]