برچسب: غذا

برخی غذاها عملکرد مغز را تقویت می‌کند، توجه، حافظه و یادگیری را افزایش می‌دهند لذا بعنوان غذای مغز شناخته می‌شوند. بهتر است جهت تقویت عملکرد تحصیلی کودکان و همچنین کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب با خوراکی و غذاهای مفید برای مغز آشنا شوید تا آن‌ها را در سبد غذایی خود قرار دهید یا مقدار […]

اگه قلبت رو دوست داری این غذاها رو کمتر بخور…!

قبل از اینکه کار از کار بگذره یه کاری بکن!

مراقب استخوان‌هایت باش که در دوران پیری نیاز به عصا نداشته باشی!