با شناخت دلایل از بروز کم کاری تیروئید پیشگیری کن
برچسب: چاق
استرس و اضطراب مادر تمام بیماری ها
استرس اولین و مهمترین دستاورد جنگ است!
علائم سرطان دهانه رحم
قابل توجه بانوان محترم
بعد از غذا پیاده روی کنید!
پیاده روی بعد از غذا خیلی خوبه
عوارض کم‌خوابی
کم‌خوابی عامل بسیاری از بیماری هاست
۲۰ عامل ضعیف کننده سیستم ایمنی بدن
چه چیزهایی باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود؟ نقش سیستم ایمنی شناسایی و از بین بردن مهاجمان خارجی در داخل بدن مانند باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و غیره است. عوامل مختلفی مانند خواب، رژیم غذایی، استرس و بهداشت می توانند بر عملکرد سیستم ایمنی بدن تأثیر بگذارند. در کلیپ زیر ۲۰ عامل که […]
دلایل چاقی
این عادات رو بذار کنار!
کبد چرب چیست؟!
کبد چرب چه علائمی دارد؟ کبد یکی از ارگان‌های حیاتی است که عملکردهای حیاتی بسیاری را انجام می‌دهد. بیماری کبد چرب شرایطی است که با افزایش تولید چربی در کبد ایجاد می‌شود. یک کبد سالم میزان کمی چربی در خود دارد و زمانیکه این مقدار به ۵ تا ۱۰ درصد از وزن کبد شما برسد، […]
تغذیه در کودکان
نکات طلایی جهت کاهش بدغذایی کودکان