برخی غذاها عملکرد مغز را تقویت می‌کند، توجه، حافظه و یادگیری را افزایش می‌دهند لذا بعنوان غذای مغز شناخته می‌شوند. بهتر است جهت تقویت عملکرد تحصیلی کودکان و همچنین کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب با خوراکی و غذاهای مفید برای مغز آشنا شوید تا آن‌ها را در سبد غذایی خود قرار دهید یا مقدار […]
برچسب: ادویه
چگونه از آلزایمر در امان باشیم؟
آیا از تاثیرات تغذیه در افزایش و کاهش بیماری آلزایمر اطلاع دارید؟چگونه می توان از آلزایمر پیشگیری کرد؟آلزایمر یک بیماری پیشرونده عصبی است که با کاهش توانایی شناختی مشخص می‌شود. در حال حاضر هیچ درمان موثری برای این بیماری وجود ندارد. با این حال، برخی اقدامات، مانند مداخلات تغذیه ای، می تواند پیشرفت بیماری را […]