غذاتو بخور حتی اگه دیر شده…
برچسب: اضطراب
دلایل تپش قلب
دلیل تپش قلب رو میدونی؟
دلایل دیابت
بیماری خاموش را بشناسید!
دلیل سردی پا
سردی پاها نشانه چیه؟!
۲۰ عامل ضعیف کننده سیستم ایمنی بدن
چه چیزهایی باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود؟ نقش سیستم ایمنی شناسایی و از بین بردن مهاجمان خارجی در داخل بدن مانند باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و غیره است. عوامل مختلفی مانند خواب، رژیم غذایی، استرس و بهداشت می توانند بر عملکرد سیستم ایمنی بدن تأثیر بگذارند. در کلیپ زیر ۲۰ عامل که […]
تاثیر استرس بر پوست
آیا استرس بر پوست هم اثر دارد؟ بیماری‌های پوستی چه ارتباطی بر سلامت پوست دارد؟ استرس و اضطراب تاثیرات منفی زیادی بر سلامتی دارد. پوست بزرگ‌ترین اندام بدن است. استرس همچنین باعث بدتر شدن مشکلات پوستی نیز شود. برای مثال، استرس می تواند پسوریازیس، آکنه ی روزاسه آکنه دوران بزرگسالی،التهاب و قرمزی مزمن پوست صورت […]
اثرات آلودگی هوا بر سلامتی انسان
آلودگی هوا خطر ابتلا به عفونت‌های تنفسی، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و سرطان ریه را افزایش می‌دهد و به شدت بر افراد بیمار تأثیرات منفی می‌گذارد. خطرات آلودگی هوا بسته به سن، مکان، سلامت فرد و عوامل دیگر بسیار متفاوت است. کسانی که بیماری های ریوی، قلبی و یا دیابت دارند، کودکان، افراد پیر، زنان […]
فشار خون بالا: دلایل
آیا فشار خون قابل پیشگیری است؟ در بیشتر موارد، دقیقاً مشخص نیست که چه چیزی باعث فشار خون بالا می‌شود. اما مواردی که در تصویر اشاره شد می‌تواند خطر ابتلا شما به فشارخون بالا را افزایش دهد. علاوه بر موارد اشاره شده، کاهش مصرف میوه و سبزیجات، ورزش نکردن و نوشیدن بیش‌ازحد الکل یا قهوه […]
فشار خون بالا: علائم
آیا فشار خون بالا قابل درمان است؟ پرفشاری خون (فشار خون بالا) زمانی است که فشار در رگ‌های خونی بیش از حد بالا باشد (۱۴۰/۹۰ میلی‌متر جیوه یا بیشتر). فشار خون بالا یک بیماری شایع است اما در صورت عدم درمان می‌تواند خطرناک باشد. افراد دارای فشار خون بالا در اکثر موارد ممکن است هیچ […]
تغذیه در کودکان
نکات طلایی جهت کاهش بدغذایی کودکان