اثرات ورزش بر سلامتی کمتر از معجزه نیست!
برچسب: جلوگیری
نحوه پیشگیری از سرطان خون
چون علت سرطان‌خون مشخص نیستند، باید راه‌های پیشگیری از ابتلا به سرطان خون را بشناسیم. نحوه پیشگیری از این سرطان در تصویر زیر اشاره شده است: این راه‌ها می‌توانند در پیشگیری از ابتلا به سرطان خون موثر باشند.
پیشگیری از پوکی استخوان
آیا پوکی استخوان قابل پیشگیری نیست؟ خوشبختانه پوکی استخوان از جمله اختلالاتی است که با اصلاح شیوه زندگی و مصرف برخی مواد غذایی مناسب و مورد نیاز استخوان میتوان از آن پیشگیری کرد. غذاهایی بخورید که به استحکام و سلامت استخوان کمک کند. روزانه کلسیم، ویتامین D و پروتئین کافی دریافت کنید. لبنیات کم چرب؛ […]
علائم آلزایمر
الزایمر شایعترین بیماری مغز است!