یکی از صعب العلاج ترین بیماری‌‌های ستون فقرات، دیسک کمر است. در بین مهره‌های کمر افراد، ساختار ژله‌‌ای وجود دارد که از آب و کمی پروتئین ساخته شده است. معمولاً افراد، کمردردهای بسیار دردناک را نشانه دیسک کمر می‌دانند طوری که مانع از انجام فعالیت‌‌های روزانه می‌‌شود. شایع‌ترین علل انواع دیسک ستون فقرات در تصویر زیر آمده است:
سایر علل:
علاوه بر موارد بالا، این عوامل را نیز به عنوان علت دیسک کمر مطرح می‌کنند:
- افزایش سن
- وزن بالای بدن
- ایستادن و یا نشستن طولانی‌مدت
- بلند کردن اشیا در حالات نامناسب
- افزایش ناگهانی فشار بر ستون فقرات (حتی فشارهای کم)
- لرزش کل بدن (مثلاً هنگام کار کردن با تراکتور و…)
- ورزش‌های غیراصولی و سنگین مثل فوتبال، کشتی، ورزش‌های رزمی و…
- رانندگی به‌ویژه در مسافت‌های طولانی و با ماشین‌های سنگین یا دارای صندلی نامناسب.
- وضعیت بد بدن در زمان نشستن، ایستاده و…
- خم و راست شدن زیاد
- سیگار کشیدن
- بارداری
