عرق کردن یک فرآیند طبیعی و خودکار بدن است که توسط غده‌های عرق پوست اتفاق می‌افتد. غده‌های عرق در سراسر بدن، زمانی که دمای بدن افزایش می‌یابد یا بدن نیاز به خارج کردن سموم دارد، کار خود را آغاز می‌کنند. این غده‌ها آب و مواد معدنی را از بدن استخراج کرده و از طریق پوست دفع می‌کنند، که این فرآیند باعث خنک شدن بدن و حفظ دمای مناسب آن می‌شود.
🛑 راهکارهای مقابله با تعریق در تصویر آمده است:
برخی بیماری‌ها از قبیل اختلالات سیستم عصبی، افت قندخون، برخی سرطان‌ها، پارکینسون، روماتیسم مفصلی، لنفوم، نقرس و زونا باعث تشدید تعریق یا عرق کردن بی‌دلیل و غیرطبیعی می‌شود. افرادی که دارای یکی از این بیماری‌ها مخصوصا پارکینسون هستند باید همیشه نکات داخل تصویر را رعایت کنند که بهتر بتوانند تعریق خود را کنترل کنند.
🛑 لباس‌های ارگانیک چیست؟!
همانطور که میدانید، الیاف، تار و پود تشکیل دهنده تمام پارچه‌ها هستند. چنانچه این الیاف منشاء طبیعی (گیاهی یا حیوانی) داشته باشند، الیاف طبیعی نامیده می شوند. پارچه‌های با جنس کتان، پنبه، پشم و ابریشم از بهترین الیاف طبیعی یا همان ارگانیک هستند. توصیه می‌شود جهت کاهش تعریق از لباس‌هایی استفاده کنید که از این الیاف ساخته شده باشند.
