نکات طلایی جهت کاهش بدغذایی کودکان
متاسفانه امروزه استفاده بیش از حد از ابزار دیجیتالی (تلویزیون، موبایل، تبلت، بازی‌های رایانه‌ای، آهنگ، رادیو و …) در تمام منازل رایج شده است. ابزار دیجیتال اثرات مخرب زیادی بر مغز و رشد کودکان دارد. استفاده بیش از حد از ابزارها و نمایشگرهای دیجیتالی در کودک می‌تواند باعث کم توجهی، اختلالات یادگیری، اختلال هوش و […]
چه چیزهایی باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود؟ نقش سیستم ایمنی شناسایی و از بین بردن مهاجمان خارجی در داخل بدن مانند باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و غیره است. عوامل مختلفی مانند خواب، رژیم غذایی، استرس و بهداشت می توانند بر عملکرد سیستم ایمنی بدن تأثیر بگذارند. در کلیپ زیر ۲۰ عامل که […]
